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一、概述腰痛，也稱“腰疼”，是指由于外因、內傷或挫折導致的以腰氣血運行不暢或失養(yǎng)為主要癥狀的疾病。

二、寒濕腰痛的辨證論治：腰冷痛重，側翻不利，且逐漸加重，閉目養(yǎng)神之痛不減，寒陰雨天加重。舌淡，苔白膩，脈沉緩。治療：散寒除濕，溫經通絡。常用中成藥：小活絡丸。濕熱腰痛：腰部疼痛，重而熱，夏季潮濕多雨天氣加重，活動后可能緩解，身體困倦，小便短而紅。黃色和油膩的皮毛，有許多或多筋的紋理。治療：清熱利濕，舒筋止痛。常用中成藥：四妙丸。

血瘀腰痛：腰痛如刺，痛則定，痛則拒按，晝輕夜重，輕則不便俯仰，重則不能側轉。舌呈深紫色，或有瘀斑、澀脈。治療：活血化瘀，通絡止痛。常用中成藥：金淑活血片。

腎虛腰痛：腰痛以酸痛無力為主，常反復出現。腿和膝蓋無力，工作的時候更厲害。陽虛伴面色白，手腳微溫，氣短乏力，舌淡脈細；陰虛者心煩失眠，口干咽燥，面色潮紅，手腳發(fā)熱，舌紅苔少，脈數。治療：補腎壯腰。常用中成藥：益腎蠲痹丸。3.適當的治療技術。

針灸治療選擇阿是穴、大腸俞穴和衛(wèi)中穴。寒濕腰痛，腰陽清；瘀血腰痛伴舒歌；腎虛腰痛伴腎俞。腰椎中線疼痛用腰椎夾脊加后溪；腰椎兩側疼痛配合慈濟房、昆侖；腰骶部疼痛伴有繼發(fā)性疼痛和舒窈；腰眼痛與腰眼痛相匹配。要點都是吹掃處理。寒濕證加艾灸；血瘀加刺絡拔罐；腎虛證輔以毫針，腎陽虛證輔以艾灸。

2.推拿方法

(1)患者俯臥，用法、掌根推法、掌搓法沿太陽經在患側來回3~5次，背部和腰部肌肉放松，皮膚微紅。

(2)按摩腎俞、腰陽關、八髎、環(huán)條、衛(wèi)中、成山各2~3分鐘，以酸脹為度。

(3)患者側臥位時，推、拉、壓、拉腰椎復位，先向患側，再向康復側。

3.刮痧法先刮腰部督脈的循環(huán)區(qū)，再輕刮10~20次。如果身體消瘦，椎體棘突明顯突出，以用刮板的邊角自上而下按壓、摩擦各椎間隙3~5次為宜，局部感覺酸痛為宜。然后刮取腰椎兩側膀胱經第一、二側線之間的區(qū)域。自上而下，宜采用直線重刮法，每側刮20~30次。然后刮下肢后側，用直線刮法刮下肢后側的膀胱經，從銀門到衛(wèi)中，從衛(wèi)中到成山。衛(wèi)中穴可以壓揉，也可以打。

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治療：活血化瘀，通絡止痛。常用中成藥：金淑活血片。

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