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醫(yī)學(xué)生的筆記分析!這7種經(jīng)典方法和技巧值得收藏!

2021-05-28

來源:昭昭醫(yī)考

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醫(yī)學(xué)考研的考察范圍廣,且知識點多而分散,如果只是看書是達(dá)不到復(fù)習(xí)效果的。
俗話說得好啊~“好記性不如爛筆頭”,想要學(xué)得好,筆記少不了。好的筆記能整理思路,深入思考,在腦海里搭建知識框架,讓學(xué)習(xí)與工作都事半功倍。但是筆記有哪幾種記錄方法?考研er記筆記有哪些要點和技巧?
今天小昭把7種經(jīng)典筆記法推介給大家,總有一種適合你!
康奈爾筆記法
適用情況:課堂筆記,讀書筆記
康奈爾筆記法,是由康奈爾大學(xué)的Walter Pauk博土發(fā)明的。這種記筆記的方法廣泛運(yùn)用于上課、讀書、復(fù)習(xí)、記憶等地方。
這種記筆記的方法能讓你的筆記系統(tǒng)化,讓你不知不覺參與到知識的創(chuàng)造中去。不僅能提高你的學(xué)習(xí)效率,還能幫助你得到預(yù)期的學(xué)習(xí)效果。
?把筆記本分成三個部分:副欄——線索,主欄——記錄,總結(jié)欄——總結(jié),分析。
?上課聽課或看書時,把筆記寫在主欄部分,適用符號,善用縮寫,列要點言簡意賅。
?課后總結(jié)筆記要點,以重點詞,簡短標(biāo)題等形式寫在副欄區(qū)域。復(fù)習(xí)時,先遮住筆記,只看要點提示,復(fù)述所學(xué)內(nèi)容。
?將自己的隨感、思考、體會、分析等內(nèi)容寫在總結(jié)欄區(qū)域,是自己對于所學(xué)知識的理解。
三條線筆記法
適用情況:課堂筆記,試卷整理
?課堂筆記:一區(qū)填寫上課時做學(xué)內(nèi)容摘要;二區(qū)在課后填寫,主要寫從一區(qū)整理出的重點,便于之后的復(fù)習(xí);三區(qū)填寫需要背誦的知識點和個人心得。
?試卷解答:一區(qū)是實際解題區(qū),用勾和叉代表每道題的對錯;二區(qū)是修訂欄,填寫正確答案;三區(qū)則記錄試題中應(yīng)該記憶的知識點。
利用這種筆記方法,可以清楚自己不了解什么、哪些內(nèi)容反復(fù)出錯應(yīng)該重點記憶等。無論是平時學(xué)習(xí)還是備考,只需要重點瀏覽二區(qū)、三區(qū)的內(nèi)容即可。
SQ3R法
適用情況:文獻(xiàn)閱讀
?觀察(Survey):先快速瀏覽文章的結(jié)構(gòu)、中心思想和結(jié)論。
?提問(Question):問自己“本篇文章的重點是什么”,試著把標(biāo)題變成一個問題,并寫下來。
?閱讀(Read):先不做筆記,帶著剛剛寫的問題,集中注意力閱讀文章,在關(guān)鍵處做記號。
?重讀(Recall/Recite):重讀之前做記號的部分,邊讀邊記錄重點、概念、觀點等,以及相關(guān)的書目資料。
?重整(Review):重復(fù)前三個步驟,檢查是否有遺漏,并寫下讀文章的心得、想法或問題。
埃森哲/麥肯錫筆記法
適用情況:讀書筆記
埃森哲是以“題目/重點/行動”的方式:題目以對需求做總體的概括,重點則是指分析需求的要點,而行動則是對于重點中要點,提出對應(yīng)的措施。
埃森哲筆記法的“雙胞胎”——麥肯錫筆記法。麥肯錫方法是“空雨傘”的形式:"空”代表的是事實現(xiàn)象;“雨”代表的是解釋和分析;“傘”則是代表的是行動決策。這個筆記法據(jù)說可以幫助人找到正確的方法。
東大筆記法
適用情況:課堂筆記
日本作家太田文在《考上第一志愿的筆記本》一書中對200本東大錄取生的筆記本進(jìn)行了研究分析,發(fā)現(xiàn):大多數(shù)東大學(xué)的錄取生都會將他們的筆記本左右兩頁作為一頁使用,且會留空“右側(cè)頁”便于日后思考。
思維導(dǎo)圖法
適用情況:復(fù)習(xí)、整理回顧
步驟:
?在一張白紙的中心寫下能表達(dá)中心思想的詞語或概念。
?以中心詞為起點畫出主要分支線,然后從主要分支線上畫出二級分支線,以此類推。
?在每條分支線上寫上相應(yīng)的分支概念重點詞。
五遍法:
?第一遍:把書中要點以思維導(dǎo)圖形式展開。
?第二遍:根據(jù)個人理解對做出的思維導(dǎo)圖進(jìn)行整合、調(diào)整。
?第三遍:進(jìn)行刪減,只保留對自己有用的部分。
?第四遍:在原有導(dǎo)圖基礎(chǔ)上,按照5W3H重新做一個思維導(dǎo)圖。
?第五遍:把筆記內(nèi)容整理納入個人知識樹,進(jìn)行補(bǔ)充和擴(kuò)展。
個人隨心法
便簽、裁剪、涂色、批注,怎么適合自己怎么來。這種方法適合于專業(yè)知識的學(xué)習(xí), 也就是咱們俗稱的“把書讀厚”。
比如:東京大學(xué)歷史系的一名女生曬出來的筆記。
各科備考筆記要點
一、公共課筆記
1、英語
準(zhǔn)備一個比較厚的本子,分成四份。第一部分用來整理語法知識,將英語常用的句型及例句進(jìn)行逐一整理,并且將簡單易錯的其他語法注意事項記錄在所有句型之后;
第二部分用來練習(xí)長難句,每頁只寫一個長難句,剩下的部分用來拆分句子結(jié)構(gòu),寫出自己的翻譯和正確的翻譯,總結(jié)自己的不足之處,記錄句中的生僻單詞和特殊句型。
第三部分用來記錄閱讀題中的生詞,到后期,你可以擁有一本自己整理的核心詞匯。第四部分用來積累簡單又亮眼的好句子,考前總結(jié)出自己慣用且不會犯錯的句子,整理成自己的作文模板。
2、政治
以馬原為例,理清唯物論、辯證法和認(rèn)識論涉及的各個原理及方法論,將所有知識點連成一個大框架。
需要注意的是,在每個原理和方法論之后留出一定的空位,在練習(xí)試題之后,將該試題的年份和題號標(biāo)注在其所涉及的知識點之后。漸漸地就能看清政治考試各頻度的考點。
二、專業(yè)課筆記
1、切忌抄書
抄書式的筆記只能在短時間內(nèi)讓你對所學(xué)知識有個大概的印象,但是會大大弱化知識點之間的聯(lián)系,不僅耽誤看書進(jìn)度,更讓人無法形成全面系統(tǒng)的知識體系。
2、看完書再做筆記
先從目錄宏觀把握整本書的大致內(nèi)容,然后深入各個章節(jié)進(jìn)行細(xì)致的學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)完一章之后,開始按照自己的理解和記憶動手做筆記,遇到遺忘的地方查書補(bǔ)齊,遇到疑難的地方可以標(biāo)注出來,然后去詢問老師和同學(xué)。學(xué)完整本書后,整理全書的大框架,將各章節(jié)的小框架納入其中。
3、按照試題總結(jié)專題
試題的論述或者簡答題涉及的知識點往往分散于專業(yè)課的各個參考書中,研究這些題目可以將原本獨(dú)立于各個書本中的知識點串聯(lián)起來,也會為你總結(jié)知識專題提供思路和方向,使專業(yè)課涉及的各種知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化。
筆記整理技巧
一、合理運(yùn)用色彩
1、紅色最醒目:用來抄寫段落標(biāo)題,作為筆記大綱,也可用來書寫備注。
2、熒光筆劃分色塊:用于區(qū)分不同信息,進(jìn)行可視化管理。注意,別選飽和度過高或過深的顏色。
3、各色便利貼:可以無限增加張數(shù)、隨意移動位置,為筆記補(bǔ)充資料或標(biāo)記重點,也可當(dāng)成分類標(biāo)簽使用。
4、避免過多顏色:建議三色法,選取三種顏色,賦予其不同類型和重要程度的信息含義。
二、巧用數(shù)字與符號
1、提取數(shù)字、名詞,將句子化為關(guān)鍵字組合:比如
2、使用符號速記:如=重點知識,?=未確定知識等。自創(chuàng)符號不要過多,應(yīng)該好寫、不占用太多空間、便于記憶。
3、善用線條與箭頭:在筆記中,線條和箭頭可以用于標(biāo)識閱讀方向、事務(wù)彼此的從屬或因果關(guān)系、時間軸或經(jīng)過時間、作為插入符號等。
三、修改不涂改
1、以刪除線修改記錄,保留還原及追蹤的可能。把原本的記錄用刪除線劃掉,保留仍可辨認(rèn)的字跡,然后在其下方或附近寫上更新信息。
2、記錄錯誤原因,不犯相同錯誤:在更新或修改筆記信息時,可在旁附注修改的原因,以作提醒。
3、醒目標(biāo)識重點或大錯,及時提醒:只要是格外需要注意的部分,如重大錯誤,或是務(wù)必要記住的重點,以粗體字標(biāo)標(biāo)識在顯眼處,每次翻閱筆記時都能得到警示。

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